Adapter par profils (adultes/ados/enfants)
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500
g patate douce (épluchée, en dés)
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280
g pois chiche (cuits)
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18
cl lait de coco
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10
cl yaourt de soja (nature, non sucré)
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3
c. à s. huile d'olive
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1
c. à c. graines de moutarde
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1
pièce oignon
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1
c. à c. cumin
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1
c. à c. curcuma
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1
c. à c. coriandre moulue
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2
c. à s. citron (le jus)
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2
pièces ail
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3
c. à s. gingembre frais (râpé)
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250
g riz basmati
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8
pièces menthe