Adapter par profils (adultes/ados/enfants)
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1
pièce oignon rouge (émincé)
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300
g pomme de terre (en cubes)
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250
g topinambour (brossés, en cubes)
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150
g chou kale (nervure retirée, ciselé)
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1
c. à c. cumin
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1
c. à c. paprika fumé
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3
c. à s. huile d'olive
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1
pièce citron (le jus)
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30
g graines de courge (torréfiées)
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1
pincée sel
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1
pincée poivre